最近、身体の重だるさ、にぶい痛み、浮腫み、湿疹、頭痛、めまいなどの症状をうったえる患者さんが多くみられます。
これらは全く別物の症状のようですが、じつは湿気が原因となるケースがほとんどです！
身体の約60%は水分でできている。と聞いたことはありませんか？
元々、水気の多い身体が、じめじめとしたお天気で水膨れ状態になり、上記のような症状が出てしまうのです。特に日本は多湿です。カラダには湿気の影響が出ます。
自分でできる改善策としては、
①運動で汗を出す
②半身浴をする
③煮た大根を食べる。
①②は体力のある方にお勧めです。
③の大根は、利尿作用があるため、身体の余分な水分を外へ排出してくれます。 ぜひ、試してみてください♪
当院の治療では五臓六腑に直接働きかけ、新陳代謝をあげて、水はけの良いカラダになるように調整します。
ふくもと治療院 東京・渋谷駅徒歩5分鍼灸整体治療院ベビーマッサージ教室
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