【渋谷で鍼灸整体×アトピー性皮膚炎】梅雨の時期にひどくなる皮膚炎と湿気の関係！

2020.05.29

６月に入ると日本では梅雨らしい、じめじめとした気候が続きます。

なんとなく身体も重だるく、雨ばかりで気分まで落ち込みやすくなります。

この時期、湿気と暑さで、落ち着いていた皮膚の発疹や、ジュクジュクする症状が再び出やすくなっている方も多いのではないでしょうか。

近年温暖化の影響もあり、気温はぐんぐん上がり、湿気も多くなり、皮膚のトラブルが悪化しやすい傾向にあります。

今回は、この時期増える、皮膚炎とアトピー性皮膚炎についてです。

皮膚炎と季節の関係

春から初夏にかけての季節は、木々が芽吹き、すべてのものが伸びやかに成長を始めます。

東洋医学では、この時期、人の身体も動きが活発になり、エネルギーを外へと発散するようになると考えます。

この働きによって体内の老廃物や不要な熱が外に排泄されやすくなり、皮膚のトラブルが起こりやすくなるのです。

皮膚炎の改善策

お部屋は、ドライなどをつけて乾燥させる。

日本の夏は、むしむししていて湿気が多いので、窓を開けての換気はしない方がいいでしょう。

なるべく、除湿機やエアコンのドライなどを上手に使い、お部屋の中をカラッと乾燥させましょう。

適度な運動で汗を流す。

「汗をかくと皮膚炎が悪化するから。。。」といって家でじっとしているのは望ましくありません。

身体の「気血」を巡らすために、ウォーキングやストレッチなどの運動はお勧めです。

しかし、汗をだらだら流すような激しい運動は逆効果です。

胃腸に負担をかける食事を控える。

皮膚炎にとって、お食事はとても大切です。

動物性食品、乳製品、白砂糖、香辛料、ナッツ類、油っぽい食事や白砂糖が沢山入ったようなお菓子、アルコールの飲み過ぎは胃腸に負担をかけます。

胃腸に負担をかけると、身体の熱量が上がり、皮膚炎が悪化しやすくなってしまいます。

アトピー性皮膚炎について

渋谷にある鍼灸整体、ふくもと治療院にも「アトピー性皮膚炎でステロイドをやめたい。」とのことで来院される患者さんもいらっしゃいます。

当院ではアトピー性皮膚炎の鍼灸も行っています。

アトピー性皮膚炎とは

アトピー性皮膚炎は、憎悪と軽快を繰り返す痒みある湿疹を主病変とする疾患と言われていますが、多くの方が抱えている問題はそれだけではありません。

便秘や下痢などの消化器症状のほか、不眠、鬱、自律神経失調によるさまざまな不調（ホットフラッシュ、多汗）、慢性的な疲労なども出てきます。

アトピー性皮膚炎に付随するさまざまな不調のために、アトピーでない人が当たり前にできることが普通にできず、精神的にも追い詰められることが多いです。

アトピー性皮膚炎と東洋医学

東洋医学的にみると、 皮膚の炎症、すなわち「熱邪」によるものが多いです。

熱の原因はストレス、精神的要素、飲食物、生活習慣など様々なものが挙げられます。

一人一人原因が違うので、一概にアトピー性皮膚炎というカテゴリーでまとめられるようなものでもないと感じています。

ですので、アトピー性皮膚炎で来院される方には、初診時に生活習慣に踏み込んで時間をかけながら問診します。

ステロイドによって副腎皮質ホルモンが自力で出せなくなってしまっている方も多いため、関連するツボにも反応が出てきます。

鍼、灸、整体によって自力で副腎皮質ホルモンが出るように、身体の熱を自分で冷やせる身体にじっくり変えていきます。

その道のりは、言葉では安易に表現できません。

一人一人が苦悩を乗り越えながら、少しづつ回復に向けて取り組んでいます。

アトピー性皮膚炎の鍼灸治療は、様々な過程を経ますが、結果的に良好な経過を辿ります。

しかし、短期的にすぐに良くなるものではありません。

患者さんと二人三脚でじっくり取り組み、コツコツと内存している毒素を出し、寄り添いながら治療していきます。

鍼灸を継続していくと一筋の光が見えてきて、確信に変わる瞬間が訪れます。

皮膚炎とアトピー性皮膚炎まとめ

これからの暑い時期は、皮膚炎やアトピー性皮膚炎で悩まれている方には、苦しく憂鬱だと思います。

渋谷にある鍼灸整体、ふくもと治療院に、アトピー性皮膚炎が主訴で来院された患者さんのことを今でもよく覚えています。

全身肌の色は黒ずみ、お化粧も出来ないから、「先生、外に出たくないんです。」と涙ながらに伝えてくれました。

２年近くコツコツ鍼灸治療に通い、今では肌もきめ細かい肌色になり、体重も１０キロ近く痩せ、「お洒落を楽しめるようになった！」と本当に素敵な笑顔で話してくれました。

皮膚炎やアトピー性皮膚炎の軽い症状の方から、日常生活に支障を来たす重度の患者さんまで、色々なレベルの方が来院されます。

鍼灸整体治療と併用して、日常生活のアドバイスを積極的にとりいれ、一刻も早く改善していただけるように、一緒に取り組んでいきましょう。

当院では一人一人に向き合い、じっくり鍼灸整体治療していきます。