寒い時期の女性の冷えにお灸がお勧め！
渋谷にある鍼灸整体、ふくもと治療院では、昨年まで渋谷の桜ヶ丘にある治療院内で「お灸教室」を年に３回く…
寒い時期のセルフケアにお勧め！こんにゃく湿布の温熱療法
9月も終わりに近ずいてきました。 朝と夜は、だいぶ肌寒くなってきましたね。我が家もそろそろ、衣替えを…
肩こりは玄米が原因？！食事と体の関係
私たちは、生命の維持に必要なエネルギーを毎日の食事から摂取しています。 食品を体内に取り込み、エネル…
気候の変化と身体の関係！【東洋医学的にみる気象病とは？】
今年は例年に比べて梅雨が長くて、スッキリしない天気が続いていますね。 我が家も洗濯物が乾かないのでコ…
なんだか身体が重だるい。湿気が身体およぼす影響とは？
じめじめとした湿気の多い日は、なんとなく身体が重だるく、食欲がなくなったりと、天気と同じように体調も…
急増する胃腸のトラブル。繰り返す胃腸炎などの原因と対策とは？胃腸炎を解消する方法
胃腸のトラブルを東洋医学的にみる 今回は、繰り返される胃腸のトラブルについてです。 近年、体質的に胃…
浮腫み解消には、適度な運動と食事がポイント！むくみ改善方法必見！！
浮腫みの解消法には秘訣がある！ こんにちは。 お天気が安定しないので、体調を崩している方多いですね。…
胃腸のトラブルと睡眠の関係 睡眠と胃腸の不調 食事で改善する方法とは？
胃腸のトラブルと睡眠についてです。 みなさんこんにちは。 人はほぼ毎日食事をします。食べ物が身体を作…
朝食が食べられないのは何故か？鍼灸治療でみる朝食を食べない原因と改善策。
なぜ、『朝食は食べられない』方が多いのか。 今回は現代人に多い、朝食を食べない方についてです。 来院…
肩こり、首こりと胃腸の意外な関係！解消法も教えます！
以前、胃もたれのお話をしました。 肩こり、首こりで、首と肩の付け根付近の両サイドがピンポイントで凝っ…