肩こり首こりの原因。自分では気がつかないうちに首肩に負担をかけていた！？
家の中で過ごす時間が増えている今、運動不足が気になっている方、また慣れないリモートワークでストレスや…
『冷えは万病の元』冷え性改善のセルフケア！
一月になり、寒気の影響ですごく寒い日が続いていますね。 先日、東京でも初雪をみることが出来ました。 …
【姿勢からみる慢性腰痛】腰の痛みと歪みの変化
姿勢が悪くなる原因は？ 姿勢が悪くなる原因はたくさんありますが、例えば足を組む、カバンを片側にばかり…
電車で寝ている姿勢から見えてくる、疲労具合とは？
普段の姿勢から見る、疲れ具合チェック 電車の中の姿勢 電車で眠っている人、時々いますよね！？ もしか…
肩こりは玄米が原因？！食事と体の関係
私たちは、生命の維持に必要なエネルギーを毎日の食事から摂取しています。 食品を体内に取り込み、エネル…
気候の変化と身体の関係！【東洋医学的にみる気象病とは？】
今年は例年に比べて梅雨が長くて、スッキリしない天気が続いていますね。 我が家も洗濯物が乾かないのでコ…
いつまで薬を飲み続けるの？夏の頭痛の原因と改善方法とは？
あっという間に７月も後半になりました。 今年は梅雨が長いので、まだ過ごしやすいような気がします。 渋…
肩こり、首こりは普段の姿勢が大きく関係していた！肩こり、首こりの患者さんの症例報告。
現代人の肩こり、首こりの原因！ 皆さんは、自分の姿勢や他人の姿勢について観察したことがありますか？ …
イライラの原因を東洋医学的にみる。解消方法もお伝えします！
「ついついイライラしちゃうなぁ。。。」「最近怒りっぽいなー。」という人って結構多いと思います。 私だ…
寝起きの痛みの原因と鍼灸整体。寝起きから身体のどこかが痛む場合に考えられる２つのこととは？
最近は、夜も暑くて寝苦しい日がありますよね。 朝起きた時に、身体がずっしり重くて、なんだかやる気も起…
肩こり首こり頭痛とストレートネックの改善策。姿勢が大きく関係していた！
ストレートネックと姿勢の関係。 今回は、ストレートネックと姿勢について書きます。 &n…
【下痢は身体をデトックスしている！？】下痢の原因と鍼灸整体治療。
今回は【下痢】について書きたいと思います。 食事中の方はこのタイトル失礼致しました。 …